KANAE
118Japanskt ordspråk ことわざ

腹八分目に医者いらず

Hara hachibunme ni isha irazu

”En mage fylld till åtta tiondelar behöver ingen läkare.”

Meningen

Att stanna före mättnaden — vid åttio procent — håller kroppen lätt och hälsan lång. Regeln gäller bortom bordet: i nästan allt är det nästan fulla det rätta fulla.

Ursprunget

Traditionell japansk hälsoregel, ännu levande, särskilt på Okinawa.

Tecknen

  1. 腹 haramage
  2. 八分目 hachibunmeåtta tiondelar
  3. に
  4. 医者
  5. いらず

Den fullständiga läsningen ord för ord, i KANAE.

I praktiken

Stanna vid nästa måltid strax före ”lite till”.

Teman

I samlingarna · Kanso

Liknande ordspråk

  1. 044 Läkaren försummar sin egen hälsa.
  2. 040 Den som jagar två harar fångar ingen.
  3. 122 Den som går hundra mil räknar nittio som halvvägs.
  4. 143 Att droppa ögondroppar från övervåningen.
  5. 268 Tom mage för inget krig.

Besläktade uttryck

  1. 002 Fall sju gånger, res dig åtta.
  2. 279 Skicklig med tungan, skicklig med händerna.
  3. 113 Även den tumslånga insekten har sin halvtums stolthet.
  4. 234 Hur djupt jag än tränger in, tränger in igen — blå berg.

Se även